恩施旅游攻略自由行五天多少钱_恩施5天游攻略
1.从北京到恩施大峡谷自驾游十天求沿途景点
2.求湖北旅游攻略，如何安排游玩行程，推荐哪些食宿地点？
3.恩施五日游最佳路线恩施五日游路线推荐攻略
期恩施之旅的攻略
和男朋友去了趟恩施， 回来后我们两个人都emo了，去之前还做了攻略，结果到恩施还是遇到了很多问题，如果你在查攻略的时候，看得眼花缭乱，但还是不懂怎么玩的，不如看一看我给大家整理的一份清晰和简单的攻略，简直就是懒人必备!我尽可能的将自己知道的，以及一些经验和很多去过的朋友跟我说的一些注意事项全部都分享出来!
5月、6月、7月如果你怕来恩施会踩坑，可以先保存下来，虽然不能100%避坑，但避免80-90%的麻烦还是可以的，旅游小白可以放心码住了!
恩施旅行暖心建议
注意1：恩施景点间没有旅游大巴，除非自驾不然非常不方便，外地游客一般选择包车或找个靠谱的当地团
注意2：恩施只有一个小机场，航班很少，乘坐的人很少，而且价格般都非常贵，很多没有直飞航班，需要转机，建议乘坐火车高铁
注意3：恩施大峡谷不需要带零食补充体力，路上有农家商贩卖自己做的农家小吃
注意4：鹿院坪景色极美，悬崖栈道、蜿蜒而下，徒步爱好者不要错过，来回3600级台阶，极具挑战
注意5：学生放是旅游旺季，去恩施旅游的人比较多，要提前预定好机票和酒店记得带上
注意6：防晒一定要做好，恩施紫外线比较强，晒后修复比如芦荟胶补水面膜包要带
注意7：在恩施想打车，去景点的朋友要提前和司机谈好价格和行程不要被当地的出租车司机诱导，产生额外消费可以选择网约车前住~
恩施旅行暖心建议
注意8：出行前一定要做好攻略，不然时间都花在路上了，记得提前一天把酒店定好，然后按天按区域来划分游玩景点
注意9：景区小摊上的东西，可以看和问，但不买的话最好不要摸，以免引起不必要的麻烦
注意10：不要在景区购买恩施特产，市区内的超市和商场都有，质量好价格便宜，当地人也会在超市买
注意11：在景区万一买到货，可以打12315旅游管理局进行投诉
注意12：恩施的景区内台阶很多，带小孩子来玩耍的话一定要陪同左右，照顾好~
注意13：腾龙洞比较大，要跟着当地向导游览，不能见着一个洞就往里走，非常容易迷路，不安全
注意14：一定要轻装去梭布哑石林，景区很多地方都很狭窄，包太大难通行
注意15：去梭布址石林给我的感觉非常震撼。奥陶纪时期海底世界形成的自然景观，给人视觉冲击感是震撼，一定要去看一次
注意16：地心谷玻璃桥：90元一人，长度较短，如果挑战自我可以尝试，玩过其他地方的玻璃桥就不建议玩了，没有太大挑战性
注意17：地心谷的悬崖电梯千万别踩雷，35一人，乘梯一分钟，没有什么体验感
注意18：不必特意去地心谷的巴盐古道，出景区必经之路都是上坡没什么看头
注意19：不要步行下山，一定程度伤膝盖，有索道扶梯能坐就坐注意20：千万别错过，恩施豆皮，豆干，土家腊肉，合渣，社饭酱香饼，土家油茶汤，都是本地特色美食
注意21：不建议患有心脏病、冠心病或体力弱的老人还有5岁以下的孩子去恩施大峡谷旅游，景区爬山项目还有户外项目为主，体力不够没有好的体验
注意22：去屏山峡谷，建议前一天住在鹤峰，赶早上去，上午的水最清澈，这样才能拍出小船浮水的感觉
注意23：恩施的公路，真的是九曲十八弯，驾车技术不熟练的或平时很少开山路的不建议自驾游
◆合渣：在恩施又被称作懒豆腐，恩施的人对合渣有很深的感情以前粮食缺乏的时候合渣就满足了人们的需求
◆纯菜：恩施特色美食，深受当地人喜爱
◆油香儿：恩施传统小吃，外皮酥脆、口感Q弹
◆凤头姜：恩施特色美食，辛辣适中、美味可口
◆葛仙米：恩施传统美食，味道香美、口感丰富
◆恩施玉露：是湖北恩施特色茶品。其叶底绿亮、鲜香味爽，毫白如玉，格外亮露故名为“玉露”
◆土家腊肉：这种美食也是恩施特有的，腊肉的味道比较咸，肉的颜色很好看，腊肉肠是最好吃
◆柏阳豆干：这道美食其实就是豆干做的，在恩施也是很出名的古代的时候就已经被皇帝亲笔御赐了一个匾额。
◆恩施炕洋芋：含硒土壤出产的小土豆，是恩施出名的食物与特产
◆恩施酱香饼：主要用面粉为主要原料，再配以甜面酱、郭县豆瓣酱等调料，集香、辣、甜、脆于一体，口感十分美味
◆土家油茶汤：可提神解渴，是恩施人很喜欢的一种风味美食
◆炸广椒炒肉：恩施特色美食，香辣可口、百吃不厌
◆梭布哑石林：经地壳运动抬升形成，“化石石林”戴冠石林”“文化石林”是景区的典型特征
◆清江古河床：这里有百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收，堪称利川最美的户外徒步线路
◆云龙地缝：云龙地缝是世界罕见的U形地缝，也是世界上唯一两岸不同地质年代的地缝
◆恩施大峡谷：峡谷内被郁郁葱葱的原始森林所覆盖，夏季凉爽，周边地区避暑登山的好去处
◆腾龙洞：集山水洞林于一体，溶雄奇险幽于一炉
◆恩施士司城：是土家文化的展示区，被誉为“中华士家第一城'
◆土家女儿城：全国第八个人造古镇，体验土家族民风民俗一定要去
◆绝壁栈道：行走在300米高的天然垂直绝壁上，可以体验足下临空的紧张刺激感
◆鹿院坪：原生态景点，是户外徒步爱好者不可错失的旅游点之一
恩施住宿指南
1、火车站商圈：恩施火车站和机场相隔不远，也都离城区很近所以推这个区域住宿，火车站有去土司城和女儿城的公共交交通，打车到女儿城走外圈不堵车，费用30元
2、舞阳坝商圈：舞阳坝算是恩施以前商业中心区，离恩施风雨桥很近，紧邻清江，周边也有一些大型购物中心和超市，体验一下本地人生活很好
3、土家女儿城区域：体验一下晚间的繁华和早晨的幽静，还可以了解土家族的各种民俗
4、航空路和学院路商圈：位置离机场不远，离土司城也不远，紧临大学，附近有小吃街，里面吃的不错，实惠一族
5、风雨桥：周边有很多连锁酒店，交通便利
恩施住宿指南
1、筛选：通过网上多个APP比对， 除了价格比对， 还要看评分和评论，另外还要看评论的条数，数量越多，说明住的人多，那就比较安全
2、比价：多平台多手机比价，可以借朋友手机来看，避免大数据杀就
3、优惠：去看看酒店的官方公众号，每月都会推出折扣
4、预定：节日来的话，一定要提前预约酒店
5、民宿：不管是哪里的民宿，很多都是照骗，又或者位置大偏僻吃喝不方便，一定要擦亮眼睛，多看多些对
恩施线路建议
第一天：到达恩施接站/接机一入住酒店
第二天：恩施大峡谷景区一云龙地缝一七星寨绝壁栈道一空中走廊
第三天：恩施人的母亲河一清江蝴蝶岩景区
第四天：梭布哑石林(磨子沟一莲花寨一犀牛沟)一女儿城
第五天：石门河(地心谷)，中国第一古河一巴楚第一古道一根据返程时间送站
恩施住宿指南
飞机：恩施许家坪机场，机场离恩施市区4.5公里，每周有20多班航班往返武汉、宜昌、重庆等。机场去市区可以乘坐2路公交车坐出租车约15-20元左右。
火车站：分别为恩施站，利川站，建始站，巴东站。坐火车的朋友建议坐到恩施站，恩施火车站到市区可以乘坐6路、11路、22路、双层旅游巴士
汽车站：恩施航空路汽车站是长途汽车站，现在是恩施市内的主要客运站
公交车：zb可搜索恩施电子公交卡，可以直接刷卡乘坐
出租车：恩施出租车起步价为5元，夜间(11：00-6：00)起步价为6元
从北京到恩施大峡谷自驾游十天求沿途景点
学生去恩施旅行必看的攻略
恩施23条旅游建议
建议1：因为恩施只有一个小机场，航班很少，乘坐的人很少，而且价格一般都非常贵，很多没有直飞航班，需要转机，建议乘坐火车高铁
建议2：在恩施想打车，去景点的朋友要提前和司机谈好价格和行程，不要被当地的出租车司机诱导产生额外消费可以选择网约车前往~
建议3：机场和火车站都在市区，交通很方便
建议4：景区小摊上的东西，可以看和问，但不买的话最好不要摸，以免引起不必要的麻烦
建议5：景区市区有温差，带一件薄外套防寒保暖
建议6：在景区万一买到货，可以打12315旅游管理局进行投诉
建议7：在恩施大峡谷游玩建议穿舒适的鞋子带好充足的水。
建议8：不要在景区购买恩施特产市区内的超市和商场都有当地特产，质量好价格便宜，当地人也会在超市买
建议9：恩施的景区内台阶很多，带小孩子来玩耍的话一定要陪同左右，照顾好~
建议10：通往景区的山路崎岖，晕车的朋友们可以备好晕车药
建议11：来恩施旅行不用带太多的衣物，很重很重的行李只会影响你前进的步伐!行李精简为主
建议12：去屏山峡谷玩的话尽量避开下雨天，山路真的非常难达
建议13：屏山峡谷山路崎岖危险数高，不建议自驾
建议14：晴天和下雨天的恩施都很美，是不一样的美，前者是大好山色风光，后者是云里雾里般的仙境~所以要穿的美美的多拍一点照片
建议15：恩施的酒店和民宿平时并不会很贵，要来旅游的话尽量避免节日
建议16：女儿城比较商业化，但东西还是很不错的，感兴趣的朋友可以去
建议17：地心谷有网红玻璃桥和空中魔毯，适合喜欢刺激项目的年轻人去玩，老人和小朋友就不要去啦~
建议18：野三峡综合景区游玩时间较长，做行程安排的时候·定
建议19：梭布垃石和鹿院坪两个景点非常适合喜欢徒步的朋友
建议20：：恩施道路交通不是很便利，而且山路十八弯，不是老司机的话开车会有点危险，所以建议包车或者跟团游，比较方便建议
建议21：：如果对茶有喜欢的人，那你可来对了，恩施的茶非常的美味和古朴深沉
建议22：：恩施的景区都非常分散，行程安排的选择都很麻烦，可以报一个当地团，吃喝玩住全包，也不贵~相对自已玩来说更划算一点
建议23：买景点门票时一定要在正规平台进行购买，干万别被
恩施交通指南
飞机：恩施许家坪机场，机场离恩施市区4.5公里，每周有20多班航班往返武汉、宜昌、重庆等。机场去市区可以乘坐2路公交车坐出租车约15-20元左右。了
火车站：分别为恩施站，利川站，建始站，巴东站。
坐火车的朋友建议坐到恩施站，恩施火车站到市区可以乘坐6路、11路、22路、双层旅游巴士了
汽车站：恩施航空路汽车站是长途汽车站，现在是恩施市内的主要客运站
公交车：b可搜索恩施电子公交卡，可以直接刷卡乘坐。出租车：恩施出租车起步价为5元，夜间(11：00-6：00)起步价为6元
恩施住宿指南
火车站商圈：交通便利，离市区不远
土家女儿城区域：体验一下夜晚的繁荣，了解土家族各项民了俗
航空路和学院路商圈：离机场不远，附近有小吃街
舞阳坝区域：恩施以前的商业中心，体验一下本地人的生活
恩施热门景点推荐
1、思施大谷：路上的景色更为壮阔，高山深谷，深谷之中云遮雾罩
2、腾龙洞：看多了五颜六色的钟乳石，这里的粗矿倒是耳目一新
3、思施土可城：规模较大，保存是好，内涵丰富
4、土家艾儿城：来思施的必到之处，看表演，品美食，感受土家风情
5、梭布址石林：从海底到石林，亿万年沧海桑田的雕琢
6、神农溪：风景宜人，适合全家一起出动，在船上就能欣赏两岸美景
7、绝辟找道：沿着栈道看远景，还是挺棒的
8、一娃杏：从一香继续前行，一路都是绝峰丛的美景
9、清江风景旅游区：满眼青山绿水，云雾缘绕，怡神养眼
10、风雨桥：恩施很多风雨桥，二楼是茶室。喝茶赏清江的好地方
11、留木果：炊烟泉袅，没有尘世喧嚣，静静享受
12、容美土可城遗址：鹤峰屏山大峡谷，必须去!!!
恩施热门美食推荐
士家油茶汤：是恩施一种独特的点心，口感鲜美香脆，可以用于提神解渴，是恩施人都非常喜欢的一种风味美食
合渣：在恩施又被称作懒豆腐，恩施的人对合渣有很深的感情，以前粮食缺乏的时候合渣就满足了人们的需求
土家腊肉：这种美食也是恩施特有的，腊肉的味道比较咸肉的颜色很好看，腊肉肠是最好吃
柏阳豆干：这道美食其实就是豆干做的，在恩施也是很出名的，古代的时候就已经被皇帝亲笔御赐了一个匾额
恩施玉露：是湖北恩施特色茶品。其叶底绿亮、鲜香味爽毫白如玉，格外亮露，故名为“玉露
社饭：是中国土家、苗、族等少数民族祭祀社稷的一种食品已经是一种风俗习惯了!
葛仙米：恩施州鹤峰县走马镇是世界上最大的葛仙米产区这里有适宜葛仙米生长的水田
恩施热门路线推荐
恩施5天4晚线路
第一天：到达恩施接站/接机一入住酒店
第二天：恩施大峡谷景区一云龙地缝一七星寨绝壁栈道一空中走廊
第三天：恩施人的母亲河一清江蝴蝶岩景区
第四天：梭布哑石林(磨子沟一莲花寨一犀牛沟)一女儿城
第五天：石门河(地心谷)，中国第一古河一巴楚第一古道一根据返程时间送站
Tips：恩施的景点之间比较分散， 来回的交通不是很方便，第一次来玩四五天的可以跟个当地团哦，不用操心住宿、景点门票和出行的交通，而且还省钱，玩的都挺好，每天住的也是很棒的!
求湖北旅游攻略，如何安排游玩行程，推荐哪些食宿地点？
刚刚回来
第一天北京去老河口，住宿不贵。150元左右的标间留在老河口是因为国民党第五战区司令部和李宗仁故居。
第二天武当山早起上山，只到了太子坪、紫霄宫、金顶。有人建议坐缆车下来。步行需要3-4个小时。走路更累，时间更长。晚上住房县，标间150元左右。
第三天，神农架，神农架很大，景点很多。可以根据自己的爱好选择玩。我们选择了香溪园。晚上到达宜昌，办理入住。标间200元左右。
第四天，三峡大坝，景区免费，每人35元的票价，傍晚抵达恩施。200元左右。
第五天，恩施大峡谷，包括七星寨和云龙堤丰两个景点，良心景区，推荐去。傍晚到达永顺县城。停留在250元左右。
第六、第七、第八天，张家界，景区很大，我们可以我一点也不喜欢。我们选择了武陵源，住在Bb晚上住200元的标间。第八晚到了凤凰古城，标间250元左右。
第九天到达洛阳入住，标间200元左右。
第十，早上去龙门石窟大概1个小时，是个小景点。晚上回北京。
恩施大峡谷一般比在神农架呆几天，然后去宜昌看三峡和葛洲坝，再沿河逆流而上去重庆要好。
从武汉去恩施大峡谷自驾游，预计3天4晚的行程，有没有什么好的攻略推荐？
恩施大峡谷。我只在五一的时候去过。怎么说呢？风景真好。它只是我我一直在骑马、散步和爬山。它it’超级累。
我们三天行程的第一天，坐高铁去了恩施，去了土司城，就是为了看看。几个小时就结束了，然后我们坐车去女儿城。没有什么可玩的，但是有活动和节目。晚上八九点的节目挺多的。
第二天，恩施大峡谷山路多，一两个小时才能到一个景点。早上去地裂，看岩瀑，直走，然后爬山，两个多小时。中午在景区吃饭，太可怕了。下午坐缆车，七星峰，一直爬山。中间有各种奇峰怪石，各种自然景观。它它有六七公里长。it’很累。最后是电梯。
第三天，利川腾龙洞真的很一般。只能说是又高又大又长，主要是看表演，激光表演，各种土家节目。还不错。下午坐地铁回武汉。
只能说花钱苦，爬山累，吃饭难吃，就是风景真好。
从恩施大峡谷出发三天四夜去自驾游？你晚上开车吗？当晚开车去宜昌是可以的。第二天，我开车去了恩施，去了大峡谷，并在那里住了下来。第二天，恩施大峡谷游览云龙七星寨，酒店休息。第三天游览恩施女儿城，土司城，下午返回宜昌，当晚驱车返回武汉(宜昌至武汉有高速)。路况不错，晚上开车很安全。这样安排正好是三天四夜。
到恩施大峡谷徒步旅行有哪些攻略值得分享？
恩施大峡谷是一个美丽的地方，徒步旅行是让自己看到整个大峡谷美景的一种方式！当然这也是对自己的挑战，但是不建议冬天去徒步，因为冬天结冰，道路会很滑，不安全。当然，徒步旅行需要良好的体力和坚强的意志力。如果你体力不佳，不要不要太勉强，但坚持就是胜利。
(来自网络)
旅游路线：大峡谷游客接待中心云龙地缝入口——乘车或索道至七星寨景区入口游览萧楼门悬崖长廊中楼门-逸香楼门服务中心乘车返回游客接待中心。全程测试
你走的时候，它最好不要去度。人们会更加拥挤。它it’乘公共汽车、缆车或买票都不太方便。不过可以提前在网上买290元/人的恩施大峡谷套票，包含七星寨、云龙地缝、景区环保车、索道的费用。路上有很多手机充电站，所以不要旅途中不用担心手机没电的问题。景区分为两个区域：云龙地缝和七星斋。云龙地缝走在山谷中，整个行走给人一种清凉幽幽的感觉。夏天去的话会觉得超级爽！七星村是登山胜地，灯芯香点、悬崖栈道等著名景点都在这里，但记得涂防晒霜，以免晒伤。
它这是一个美丽的地方，但是景点太大了。玩好了，缆车差不多就到了1800米的高度。唐Idon’我认为不是。几乎是一样的。事实上，它这只是开始。到竹乡要三个小时，爬四座山大概要四个小时才能到亚洲最大的自动扶梯景区。让这么说吧，体力消耗至少相当于半程马拉松。食物和水的补充很重要。下雨天一定要注意脚部安全。我上次去过那里。
恩施五日游最佳路线恩施五日游路线推荐攻略
湖北本地人，旅游行业，来为你做一个攻略。
湖北很大，能玩的景点也多，只要有足够的时间，玩半个月也可以不重样，没有足够的时间，两天三天四天五天也都可以选择玩。
湖北首推施恩，恩施土家族苗族自治州位于湖北省西南部?土家的吊脚楼、侗乡的风雨桥、七月的女儿会让这里变得多姿多彩；秀美的山水，一望无际的茶园美景。当你踏上这片土地，你或许会沉醉在那片绝美的峡谷风光中，钟情于这里的一方山水……
推荐行程：
DAY 1：恩施—恩施大峡谷—恩施土司城（程约48.3公里，坐车1小时18分钟）
DAY 2：恩施广场—鹤峰屏山峡谷（坐车约4个半h）
恩施—鹤峰
从恩施广场坐车，长轿的是70元还有80元的，两个价位，这个大约要4个半小时。坐中巴是58元钱，不要5个小时就可以到鹤峰。
沿途必去景点1：鹤峰屏山峡谷
建议游玩时间：1-3小时
门票：成人票210人民币/优惠票128人民币；单程峡谷交通过渡船票:45人民币?
开放时间：08:30-15:30
位置和交通：湖北省恩施土家族苗族自治州鹤峰县屏山村，恩施火车站每天都有专线车前往景区。
介绍和个人体验：湖北之美在恩施，恩施之美在鹤峰。观赏峡谷地缝，游弋天然氧吧，领略中国最后一个土司部落，品味土司民族文化的博大精深，是这次去恩施鹤峰的“主题”。?被世人誉为“中国仙本那，世外古桃源”的屏山旅游景区地处东经110°和北纬30°交汇处，因山顶平旷、山侧屏立而得名。“人言此是桃源地，不信桃源如许奇”，这是清代著名戏曲作家顾彩眼中的屏山。
沿途必去景点2：恩施大峡谷
建议游玩时间：3小时以上
门票：旺季:七星寨105人民币/云龙地缝50人民币；淡季:七星寨80人民币/云龙地缝50人民币；景区设施:索道上行105人民币/景区换乘车车票+地面缆车50人民币/七星寨户外手扶电梯(单程)30人民币/云龙地缝垂直观光电梯(单程)30人民币?
开放时间：
08:00-16:00(全天)；停止入场时间:16:00 (3月1日-10月31日 周一-周日)
08:30-16:00(全天)；停止入场时间:16:00 (11月1日-次年2月28日 周一-周日)
位置和交通：湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡和板桥镇沐抚村，恩施汽车客运站有直达景区的客车。
介绍和个人体验：感受有惊?险的“绝壁栈道”、沿途可欣赏峡?中的百?绝壁，千丈悬崖、傲啸独峰，原始森林，远古村寨，林，?线天、绝壁栈道、?峡?梯?等景观，美不胜收。施大峡谷是世界地质奇观、喀斯特地形地貌天然博物馆，被赞誉可与美国科罗拉多大峡谷媲美。峡谷中有百里绝壁、千丈瀑布、原始森林、远古村寨等，是夏季避暑休闲的好地方。在景区内你可以下到深达百米的地缝中，也可以行走在300米高处的悬空栈道上，享受与众不同的刺激感。
住宿
湖北省省内各城市的酒店住宿设施较为完善，其中武汉市、 恩施、宜昌市、黄冈市、十堰市的酒店数量较多,五星级酒店主要集中在武汉市。此外全省各个城市及著名风景区都有很好的住宿条件,也有高中低档宾馆旅店可供选择。部分较为偏远的景区,周边住宿环境一般，需要留意住宿问题。
武汉美食推荐
李记热干面/赵师傅天天红油热干面，虽说全国各地都有，但来武汉，热干面不容错过~
武汉户部巷，武汉当地非常有名的一条美食街，比较有名的就是石记石太婆热干面、还有豆丝大王，都是老字号美味。
吉庆街，来吉庆街吃烧烤是不二之选，烧烤、小吃、炸串，地道的老武汉风韵
粮道街，是武汉百年名校老街，这里小吃特别多，网红美食赵师傅热干面、还有油饼包烧麦，味道正宗，价格便宜。
恩施美食推荐
合渣，又名懒豆腐。恩施土家人对合渣有着深厚的感情，流传有“辣椒当盐，合渣过年”的民谚。
恩施炕洋芋，“炕”是湖北方言，介于用少量食用油煎与炸之间的一种烹饪方式。恩施炕洋芋以外焦里嫩为上佳，香甜可口，是恩施的代表性小吃。
恩施土家油茶汤，土家油茶汤是土家族具有代表性的文化现象之一，土家语称“色斯泽沙”，堪称中国茶文化一绝，源远流长
恩施是湖北西部地区的一个城市，也是土家族人汇聚的地方，恩施不仅仅有诸多令人大开眼界的神秘自然景观，还有各种少数民族才有的独特文化内涵以及美食，是一个不错的旅行目的地，下面给大家分享详细的攻略。
5天的行程其实依旧匆忙，恩施州是一个应当慢下步伐来好生体会的地方，隐藏在吊脚楼里的情丝，土家幺哥幺妹的淳朴，街头巷尾的美食小吃，如此种种都能搅乱心池里的那汪死水。
恩施州5日游最佳路线：
女儿城——大峡谷——腾龙洞——神农溪——地心谷
回首整个旅程，心底略觉可惜，每个地方都值得腾个两三天好好地欣赏，所以我想，若是你要来，真心希望你能慢下来与山水兑换，听林间的鸟语虫鸣，跟花草树木问声好，而不是像我，匆匆而来匆匆而去，虽然也邂逅了其间的美，但隐隐约约觉得还是有不少的错过。
第一天：儿女城，美食推荐
到女儿城的第一件事是吃午饭，找到了张官合渣，当地声名在外的一家炒菜馆，合渣是他们的特色，味道着实不错，但却比不上酸扎肉和土豆片给我留下的美好味蕾享受。
恩施这边的炕小土豆真是一绝，色泽金黄，看着就食欲大涨，土豆口感软绵，吃起来还带着回甜，此刻的回忆都充满馨香。
恩施州是土家族自治州，女儿城这里有着比较浓郁的土家风情，好看的吊脚楼矗立在街道两旁，各种带着土家风情的民族烙印尽收眼底。
女儿城地方不大，下午到了吃个饭夜晚再逛逛集市喝口茶就差不多了。这里的生活节奏不快，小日子倒也悠闲，每次来到少数民族聚居区，我都有些感慨，如果当年选择留在故乡，是否现在过得是完全不同的生活。
第二天：恩施大峡谷，绝壁栈道
大峡谷分为两部分，包括“七星寨”和“云龙地缝”，云龙河地缝全长7.5千米，最深达75米，地缝怪石遍布，五彩斑斓，古木苍翠，碧流潺潺。步行栈道开凿在半山中，游人并不能直达谷底地缝。
沿着步行栈道向前，地缝两岸有数条飞瀑流泉，飞流直下的水瀑看着都令人神清气爽，云龙地缝只是恩施大峡谷景区的一个景点，朝着山上继续前进，还有更多的秀丽景色，也就是“七星寨景区”。
七星寨原名“七惊寨”,是由小楼门、中楼门、大楼门、刹流洞、草皮千、鸡公岭、东云庙七个惊险的寨门组成,每处寨门都呈一夫当关万夫莫开之势,是以前山里的山皇帝(黑土司派人修建而成,因在平面分布上形似北斗七星,故得名为“七星寨”。
沿着一条环形的山间台阶可以游遍整个山中区域，不用走回头路。游客可以全程步行(约3小时，其中主要景点有一线天、绝壁长廊和一炷香等。
黄山以奇松、怪石著，,张家界以天然盆景饮誉中华，但在我的心底，恩施大峡谷却是独一无二的，它兼具了怪石奇山和各种美好的天然植被盆景，不愧为“东方的科罗拉多”。
“一炷香”，是高约150余米，最小直径只有4米的峰柱，看起来甚至觉得柱头比柱腰还要粗一些，傲立群峰之中千万年，风吹不倒，雨打不动。在2013年，一炷香这个景点还被外媒评为中国最美的40个景点之一。
相传,这根石柱是天神送给当地百姓的一根平安香,如遇灾难将它点燃,天神就会下凡来救,故当地百姓称它为“平安香”。
大峡谷里风景万千，站在高处，放眼望去，山的起伏、云的重叠、光的轻洒，让整个大峡谷美得像是一幅山水风景画。云海延绵百里，光影错乱欺负，整个场景美不胜收。生活中所有过不去的坎儿，其实都是心底有魔障，站在高处看浮云万千，瞬间想不开的过不去的全部都能抛诸脑外。
在大大峡谷里有很多可以拍照打卡的地方，山间清风徐来，草木的芬芳混杂着泥土的味道，大自然的荷尔蒙就是这么的沁人心脾~在这里我必须承认，徒步恩施大峡谷是让我有点体力不支的。
路途当中可以坐观光车、缆车，坐在缆车里，可以用上帝的视角俯瞰大峡谷，平地中看不到的景色，从高空中都能得以窥见。
绝壁栈道是我第一次走，恐高的人穿行其中还是心有余悸。跟着人流走在栈道上，峡谷间的清风撩走了身上的燥热，扶着栏杆倒也敢伸出头去看看下面的山谷模样。
晚上再去看一场《龙船调》，这极具地方特色的土家山歌，让人印象深刻。歌词里积累了当地劳动人民长期的生活经验和智慧，字里行间透露出浓浓的生活气息，土家幺妹儿的娇羞、妩媚，土家阿哥阿妹的风情万种在舞台上表现得淋漓尽致。
《龙船调》整个表演持续一个多小时，土司女儿和撑船小伙对于爱情的执着让人感动，为爱殉情赴死的故事，看得我潸然泪下，我知道，随着年轮渐长，在社会的染缸里摸爬滚打的时间越久，对感情就越不抱期待，所幸我从来都选择相信爱情，最终也被爱情疼惜，遇到了现在这个人。
第三天：利川腾龙洞，热气球
八百里清江从腾龙洞水洞入口处猛跌30余米，浩浩荡荡的江水垂直扑下，浪沫翻滚，声震九渊，形成了世界上极为罕见的巨型岩溶落水洞景观，从此由明转暗进入伏流，悄然潜入地府长达16.8公里，洞内地质景观分布广泛，堪称一座“中国的岩溶学博物馆”。
之前来这里还没有热气球，这一次在这里就能乘坐浪漫的热气球了!不需要漂洋过海去并不浪漫的土耳其，只需要来腾龙洞，咱就可以花最少的钱感受热气球带着飞翔的乐趣，不过这热气球只能升到40m左右的洞顶高度，不会飞太高，安全性也更好一点。
腾龙洞一带的清江流域，是人类的发祥地，至殷商之际，腾龙洞一带为巴人建国之地，其后巴人的后裔土家族在此生息繁衍，巴人能歌擅舞，浪漫入骨，世界优秀的土家族民歌《龙船调》的故里便是利川，浓郁的土家风情也为腾龙洞旅游添上浓墨重彩的一笔。
借着洞内的天然穹庐型大厅，腾龙洞建成了目前世界上最大的原生态洞穴剧场，每天上演大型土家族原生态情景歌舞《夷水丽川》，《夷水丽川》，作为湖北省首台大型实景剧，《夷水丽川》已连续上演6000多场次，已成为土家族民族文化的一个标志和品牌。移动吊脚楼、廊桥、水中龙船等背景，让我情不自禁地融入原始古朴的土家文化民族风情。
《夷水丽川》深度挖掘并传承了当地民族文化，土家人口口相传的巴人祖先廪君、土家图腾白虎的故事，土家族哭嫁、迎亲、跳丧舞、等民风民俗，优美的龙船调、六口茶等山民歌，让游客如痴如醉。
舞台背景中旋转的土家吊脚楼、风雨桥等土家族代表性建筑，水车、西兰卡普、碓窝、老水牛等生活实景道具，让游客身临其境;山歌对唱、选新郎、拜堂、抛香包让游客雀跃兴奋不已，节目中的民歌民舞都是国家级非物质文化遗产，不仅保持了民族文化的原真性，还为民族文化元素转型为喜闻乐见的旅游产品创造了“天人合一”的艺术载体。
注意事项：
我在一百多号舞台表演者中看到了一个酷似罗志祥的小哥哥!侧脸特别像，当然正脸也是好看的，扛着70-200追着舞台上的他拍了好多张。
除了《夷水丽川》外，腾龙洞景区还打造了全国唯一的激光综合表演秀，配以精心编排的现代歌舞，融合了激光、球幕、水幕、喷泉、火焰、雾淞等多种元素，虚与实完美融合，呈现出了一幅幅美轮美奂的舞台画面，180元的门票可以看两场表演，这个价不亏不亏。
腾龙洞在2005年被《中国国家地理》评为“中国最美的地方”、“中国最美六大旅游洞穴——震撼腾龙洞”;作为湖北省的“十大旅游名片”之一腾龙洞这个国家地质公园确实值得一看。
第四天：神农溪，纤夫拉纤
毫不夸张地说，神农溪是此次恩施行我最期待的地方。在**《漂洋过海来爱你》中我看到了这片土地上的淳朴与原始，哭嫁文化、丧葬文化，纤夫的号子歌和哀悼逝者跳撒尔嗬，这些在记忆中朦胧的画面都在催促我快点动身，亲自看看、亲耳听听。
神农溪的美，体现在她的原始、古朴、野趣、无污染。这里没有人工的雕琢，全靠大自然的造化。神农溪到处充满绿意，山是绿的，水是绿的，坐着小木船上，顺着船舷去碰水，水面金光闪闪，有些耀眼，记忆一下子就回到了小时候河边耍水捉鱼的画面，时光总是来去匆匆，而有些美好终不复返。
神龙溪有皮划艇和木船两种漂流方式，我坐了原始古朴的豌豆角扁舟，还是想看纤夫拉纤，听他们唱嘿佐嘿左的号子歌，其实号子歌没有具体歌词，就是船夫彼此间的加油鼓气~
小时候去外婆家也是坐船的，枯水期就会有船夫拉纤的画面，他们熟透了水性，在水上岸上都敏捷迅速，神龙溪拉纤在90年代前是很原始的，纤夫拉纤不穿衣服，估计是怕粗糙的绳子磨坏了衣服吧。
现在肯定是看不到那种原始的画面了，而我们眼前的这些拉纤人都已经年逾花甲!镜头前这位纤夫实际年龄75，当真看不出这把年纪的人还能如此精神矍铄，大抵是因为山水养人吧~
第五天：地心谷，山中秘境之旅
地心谷是此行最大的惊喜，如果不是亲自在峡谷之中走一趟，我也不会相信恩施居然会有如此多的神奇之处。地心谷像是藏在深闺中不为人知的绝色佳人，她的清秀脱俗、她的宁静安详、她的绮丽多姿，只能靠一个一个脚印去体会。
地心谷的星空房是值得一提的，日落西山后暮色升腾，23点后的世界静得只有虫鸣，此刻我闭上眼睛仿佛还能听到蛐蛐在唱歌，林间微风抚动树叶，头顶上星星不停地眨眼。
拉灭所有的灯，我在床上摆了个大字，抬头跟星星对望，好像一下子就归元了。
地心谷可玩性太高了，第一个就是9D悬索玻璃桥。恐高的人自然是有些担心的，不过我这种喜欢刺激的人可以眼都不眨一下就穿过去~脚下有百余米高，花草树木峡谷奇石清晰可见。最后一段走完还会有音乐，类似于打游戏通关的那种，很有意思。
恩施地心谷的河谷共分为三段，舒心谷以险著称、洗心谷以幽著称，而问心谷则以奇著称，舒心谷的栈道是临空修建在山崖之上，在半山腰间蜿蜒曲折，站在栈道上扶杆而望，谷间树木郁郁葱葱，一派欣欣向荣之态。谷底的流水潺潺，水声悦耳动听。
路过佳音亭，穿过日月门，欣赏过巨猿头像和象鼻石，就到了洗心谷
洗心谷全长1.8公里，算是三段河谷中景色最为出彩的一段，有些美丽眼见为实，我的词藻不够华丽，编制不出它的美丽，但我知道，只要你来，一定会为它动容。
地心谷的得名便在于此，心型河谷，就像是一扇心门，连通了旁边的姑娘小伙，这一段河谷的美在于幽深;河段被水流冲击出了很强的立体空间感，像是提笔写了一本本石书。
旁边不远处有一块石头神似乌龟，肉眼能见的明显，不需要发挥想象都能看出是一只龟，地心谷的水流之清，让人忍不住想下去戏水嬉戏，好在这里真的有戏水区，摸鱼搬螃蟹，这么开心怎么玩。
最后一段是问心谷，沿着巴盐古道一路向上，穿过巴岩洞再往前走不远就到“空中魔毯”，听着很有魔幻神奇色彩，其实就是空中观光电梯，这魔毯自带足底功效，特别适合爬坡上坎后的游人。
地心谷还有很多空中项目和水上项目，奈何那天天公不作美，一个项目都没完成，而我知道，所有的遗憾都是为了成全下次的相见。