广州美食攻略和路线_广州美食攻略博客

1.精选团建活动策划方案模板

这是一本英语学习书。本书适合特别想提高自己的英语能力而不得的人。

很多学了6~10年的英语的人还是不能阅读英文的资料。想找培训机构，发现针对考试的比较多，费用也很高。在网上跟着大家一起背单词，又枯燥又难以坚持，效果也不是很好。不停的想学英语，但总是拿起又放下，放下又拿起，断断续续，英语水平一直没有得到提高。

从阅读本书开始，真正的把你的英语用起来!

本书学习方法的理论基础是来自美国南加州大学的教授Dr Krashen的二语习得理论。

在学习前，首先读者要知道自己的英语水平(本书会提供一些测试以及网上测试的方法)。读者要知道自己所选的学习材料的水平。从听力开始解决听和说的问题，再从大量的阅读中，浏览英文网站和信息中获取最前沿的知识。本书选用了最贴近商业社会和职场环境以及现代社会生活的一些学习材料，最前沿的英文原著、英文电台、电视节目等为主要的学习资料。

在最后一部分，作者还根据自己的经验，写了一些关于商务英语的学习、英文简历和英文名的注意。?

图书目录

Part 01 怎样学英语才是最有效的

1.1 好方法没那么难以坚持

1.2 为你的英语学习做减法

1.3 为普通人打造的学习方法

1.3.1 不痛苦地把英文坚持学下去

1.3.2 一年闲余时间创造奇迹

Part 02 透析法大战播讲类材料

2.1 学习的准备

2.1.1 解决口语难题，从听力输入开始

2.1.2 贯穿Part02的学习方法

2.1.3 学习材料的选用：播讲类材料

2.2 第一关：攻克变速纯正播讲类材料(中级)

2.2.1 级别自测

2.2.2 第一个环节，攻克英文发音(2～3周)

2.2.3 第二个环节，Dr.Krashen亲自推荐的ESLPOD

(3～4个月)

2.2.4 附：中国人的发音难点

2.3 第二关：突破常速多口音的EnglishPod(中高级)

2.3.1 第一个环节，发音复习课(2～3周)

2.3.2 第二个环节：常速多口音的搞怪材料：

EnglishPod(2～3个月)

2.4 第三关：American Accent Training(《标准美语发音的

秘诀》)(高级)

2.4.1 AAT内容结构

2.4.2 AAT的特点

2.4.3 如何使用AAT

2.4.4 AAT的实践战果

2.5 英文语法的学习

2.6 初级水平者通关攻略

2.7 外篇：大音希声，韵律之美-- audiobook欣赏

Part 03 透析法大战英文原著

3.1 如何选择适合自己的原著

3.1.1 什么才是真正的英文原著

3.1.2 从哪里可以获得英文原著

3.1.3 英文原著的技术瓶颈：生词太多

3.1.4 生词量：看首万词不重复词数

3.1.5 蓝思值：句子复杂程度的科学测算

3.1.6 兴趣选书：“The end justifies the means.”

3.2 手把手教你透析英文读物

3.2.1 透析准备：测量你的词汇量

3.2.2 核心操作：每2页查1个生词

3.2.3 在生词丛中抓住原著的大意

3.2.4 每个词都懂，组成一句就不懂？

3.2.5 每日复习原著生词不超过5分钟

3.3 保证透析成功的训练

3.3.1 七天行动1：置之死地而后生

3.3.2 七天行动2：欲速则不达

3.3.3 读到翻页之前绝不做其他事情

3.3.4 长期激励：承诺一年读10本原著

3.3.5 每读完一本就写透析记录

3.4 一网打尽各种形式的英文原著

3.4.1 循序渐进，先打好长篇基础

3.4.2 进军短篇，读尽天下英语新闻

3.4.3 每月“开发”一个英文网站

3.4.4 每月“开发”一个英文台

3.4.5 透析英文歌：进驻全球乐坛

3.4.6 透析英文**：进驻全球影坛

3.5 上了轨道之后的透析效果

3.5.1?记忆效应1：单词会反复出现

3.5.2 记忆效应2：单词的背景很强大

3.5.3 英文原著为口语源源不断输送“”

3.5.4 考试得高分，透析才是硬道理

3.5.5 实践案例：学员使用心得

Part 04 商业社会的常用英语

4.1?职场充电和英语学习两不误

4.1.1 透析自己专业的英文原著

4.1.2 纯商务英文原著词汇量弱爆了

4.1.3 提升商务英语的路线图

4.1.4 机要商务材料的循环透析

4.1.5 商务写作之模板激励

4.2 手把手教你写好英文简历

附录1 生活英语小贴士

1.1 消除焦虑，稳步扩张口语圈

1.2 口语圈大杀器--微信

1.3?电子词典透析漫游

1.4 电脑壁纸透析英语矩阵

1.5 看英文菜谱学习烹饪美食

附录2 资料合集

2.1 有关EP中的商业频道

2.2 经典、畅销英文原著100本

2.3 全球主流英文媒体

附录3 参考数据

3.1 testyourvocab各年龄段的英语国家老外人均词汇量

3.2 testyourvocab非英语母语人士出国年限与人均词汇量

作者简介

伍君仪：任职于广州日报。北京大学应用心理学硕士、临床医学学士，英语六级优秀、GRE1440+5。2007年开始在新浪博客分享自创"透析英语学习法"。还著有《把你的词汇用起来！用单词进入广阔丰饶的英语世界》（2017年出版）一书。

刘晓光：任职于上海某家猎头公司，专门搜集英语人才。在豆瓣网创建"恶魔奶爸的英语教室"，提倡不以考证为目的的英语学习。通过对英语原版材料的听、语音模仿、写作练习、阅读练习来达到真正能把英语作为一个语言工具使用的目的。

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1、 美食 家把钱包放进肚子里，而吝啬。契诃夫 2、含有丰富钾的纳豆是时下最流行的瘦脸 美食 ，纳豆是日本人健康、长寿的食品之一。 3、杂食者， 美食 也，广食者，营养也。 4、健康是一幅美丽的图画， 美食 就是颜料可以装点它。秋季，多用银耳炖汤，多吃梨子滋养，多喝豆浆败火，滋阴润肺好处多，愿您秋季健康，天天快乐！ 5、 美食 和风景的意义，不是逃避，不是躲藏，不是获取，不是记录，而是再想像之外的环境里，去改变自己的世界观，从此慢慢改变心中真正觉得重要的东西。 6、想用阳光温暖你，用星光装点你，用美酒陶醉你，用 美食 满足你，用烟花灿烂你，用幸福淹没你，可我不做上帝很久了，只能用短信祝福你中秋快乐! 7、金牛座重视感官享受，品味地道的小吃 美食 ，别具一格的餐厅布置，轻快悦耳的音乐，无论是古城成都还是都市香港，还你一份闲情逸致。 8、我想让阳光温暖你，用星光装点你，用 美食 满足你，用烟花灿烂你，用幸福淹没你，可我不做上帝很久了，只能用短信祝你快乐！ 9、 美食 好似月饼甜，美梦好似月儿圆，美酒好似月中泉，美貌好似嫦娥脸，月老连着好姻缘，蟾宫折挂待升迁，中秋佳节翘首盼，祝你快乐喜连连！ 10、人越少则冰箱越要大，精神空虚， 美食 填充；若深夜打开冰箱居然已无龙虾香槟鱼子酱，更可鞭策你明朝勤力工作以便早日当上副总裁。 11、即使是最识货的 美食 家也会着迷的美味佳肴。 12、幸福就是能有一双明亮的眼睛，去观察美丽的世界；幸福就是能有一个灵敏的鼻子，去闻遍天下所有的味道；幸福就是能有一个红嘟嘟的嘴巴，去尝遍天下所有的 美食 ；幸福就是能有一双灵巧的手，去做各种各样想做的事。 13、我喜欢中秋的意境。圆圆的月光之下，圆圆的月饼，苹果熟了，鸭梨、葡萄等水果也都上了市。月光下，人们品尝着节日的 美食 ，谈论收获的话题。一边赏月，一边思念身处异乡的亲人。实所谓：“每逢佳节备思亲”。 14、端午是传统节日，在莆田就有这么一首不和谐的童谣，五月初一便拉开了端午节的序幕。从初一开始，家家户户都开始忙碌起来，准备端午节的用品，虽然不是很多，其中最让人眼馋的自然要属端午中的 美食 了。 15、踏入餐厅，灯光是蓝色，餐具是蓝的，桌椅是蓝的，让人恍惚之间有到了爱琴海边的错觉，浪漫唯美的装修风格、充满欧洲风味的精致 美食 ，处处洋溢着地中海风情，是情侣约会的不二之选。 16、判断力加上企图心，再以活力作为调味剂，这就是成功的精 美食 谱。 17、你用手轻轻地把荔枝的“战甲”剥开，会看见一颗珍珠般涧向的果肉，一咬下去，果汁一个劲地往外射，酸甜可口、细腻爽口，简直是佳果圣品，天堂的 美食 ，让人回味无穷、赞不绝口，吃了一个还想再吃一个。 18、在茫茫的草地，在崎岖的田间地头，小草是那牛羊口中的 美食 ，小草没有逃避，却在阵阵微风下，悠悠荡荡微笑点头，全任凭牛羊那口中之刀层层宰割，脚下的铁蹄步步践踏，你却无怨无悔，以他人的满足成为自己的快乐。 19、满山的桃花碧绿的田野金灿的油菜花望不到边际，农民，您用那粗壮的双臂换来我们的 美食 ，您用汗水浇灌了我们的身体。 20、如何打动人？听觉型的人要用美乐，视觉型的人要用美景，味觉型的人要用 美食 ，综合型的人要用美女。 21、因为你所想要的东西哪里都拥有都具备，不理是、景色，还是体育、 美食 ，都一应俱全。 22、梦里的小鲶鱼回归到了现实，它依然在鱼缸里落寞地等待，梦里的自己，是在大江里和家人一起的幸福场景，可是一切都回不去了，也许自己将要成为人类的 美食 了吧。 23、不久，老鼠浮出水面，但他的脚仍和青蛙绑在一起。鹞子飞过这里，看见了老鼠，冲向水中，把他抓了起来，青蛙跟着被提出了水面，也成了鹞子的 美食 。 24、重阳节还有插茱萸，饮菊花酒，吃重阳糕等风俗。茱萸，也叫越椒，是一种重要植物，气味辛烈，可以防止恶浊重阳花糕是用粳米制成的一种节令 美食 。 25、厦门五日深度游，人文景观和自然景色交相体会，同时品尝当地特色小吃， 美食 ，美景，令你美不胜收。行程较为轻松，每日一地，充实有序。 26、每一年，知名的食评家会从点心或其他组别的菜式中，选出众望所归的得奖 美食 。 27、当他们一提到"新加坡"这个名字就食指大动垂涎三尺的时候，正是新加坡成为 美食 都会之时。 28、中西合璧，百味俱全酒店设有中餐厅西餐厅美式快餐厅，特聘香港名厨主理，荟萃不同风味之佳肴 美食 ，您可尽享饮食文化之精粹。 29、祝你总能恰好拍死嗡嗡盘旋在耳边的蚊子，祝你常在换季的衣服里发现花剩的零钱，祝你在下雨天时路上的空车都不拒载，祝你新尝试的 美食 总比想象中的更好吃，祝你做过的美梦都不会忘记，祝你的心情永远像星期五的下午，祝你永远活的像个孩子。 30、再看我们的身体，这个所谓灵魂的庙堂也可以说是一个小宇宙，当我们听到轻松的音乐时，自然会手舞足蹈在享用 美食 时，自然会心满意足在看过一场恐怖**后，可能会浑身紧张恶梦连连或陷入失眠，有的人甚至从犯罪影片中得到灵感而去作奸犯科！ 31、十月初五街，以前叫做泗孟街，差不多一百年历史，当年是澳门土特产一条街，街道两旁店铺林立，车水马龙。当年的特产 美食 ，十月初五饼家为您奉上。 32、感恩不是一种形式，感恩不是一件礼物，感恩不是一个问候。感恩是一份真诚，感恩是一段相遇，感恩是一顿 美食 。朋友，感恩节你请我吃什么？ 33、法国 美食 全世界闻名，你有没有尝过？ 34、我想让阳光温暖你，用星光装点你，用美酒陶醉你，用 美食 满足你，用幸福淹没你，可是我不做上帝已经很久了，只能用短信祝福你：天天快乐！ 35、国庆节期七天长，应到户外去逛一逛；调整心态快乐无束，大自然中感受清风；吃吃 美食 来个几盅，快乐国庆无比轻松。 36、晴天我为你遮阳，雨天你为我撑伞。购物逛街有我陪你，寻找 美食 你出主意。你的寂寞我来填补，我的忧愁你来打消。姐妹日。祝我的姐妹们快乐无忧，美若天仙，心情舒畅，工作顺利！ 37、早餐提供中西合璧的自助餐；午、晚餐您可以品尝到主厨精心烹调风味独特、令人垂延的 美食 佳肴，一杯饮料，一份甜点，透过窗外盛开的花朵及幽静的池水，在慢慢品味间，仿佛置身于欧洲花园美景中。 38、除了时间，没有永恒的东西。而时间它又不在我们手中，我们谁也抓不住它。它躲在宇宙怀里像个富人一样玩弄着地球。也许我们正在奋斗想尝点锦衣 美食 的滋味，时间却"叭"地一下将地球捏破了。 39、泰式料理通可以说是百里挑一的 美食 。 40、过去观光客走马看花的利马，已经开始吸引 美食 者上门，因为秘鲁烹饪远近驰名。 41、五一小长，快乐到你家。祖国风景多美好，趁机逛逛莫彷徨。工作丢下莫惦记，观美景来享 美食 。人生旅途本短暂，莫把快乐丢一旁。祝五一快乐！ 42、清晨的阳光把你照耀，清新的空气把你拥抱，伸个懒腰做做体操，一天的生活无限美好，释放压力排除烦恼，放松心情美美容，饱览 美食 身苗条，祝你天天枕着微笑睡觉，幸福生活更美好！祝早安！ 43、得天独厚好环境无与伦比好 美食 还有我所爱所思念的人儿们都在那。 44、屡屡面对 美食 的诱惑，我都不能斩钉截铁地拒绝，所以才会变为肥仔。 45、爱浓浓的人情味，爱吃不完的 美食 ，爱气候不冷不热的怡人。 46、好像生怕 美食 会被别人抢走似的，真是令人哭笑不得。 47、中秋彩灯庆全城部分主要庆祝活动，将于香港岛铜锣湾的维多利亚公园举行。这个城市绿洲坐落于繁华的购物及 美食 区旁，节庆期间将化身成为张灯结彩的庆典场地。 48、靠山吃山，实在是吃得毫不含糊，就象有些 美食 家在各自的"近水楼台"那样吃得心安理得；至于护山养山，则对不住得很，早被许多急功近利的人置之脑后了。 49、我们把大把的时间活给了车子、 美食 、衣裳，我们需要在别人眼中无敌光芒，才配得上此生没有白来一趟。终究活得好不如别人说你好，活得累不如别人说你不疲惫。这作茧自缚的社会，让普罗大众满堂喝彩的同时，也让你真相信镁光灯下的世界就是光彩琉璃的波澜壮阔。 50、精致餐厅沿街而立，带来琳琅满目的国际 美食 ！ 51、我们慕名来到了这家特色餐馆，品尝到了他们的招牌菜后，都真心地夸赞他们的 美食 名副其实。 52、我是那样一个冥顽不灵的笨蛋，躺在医院里，吞咽困难的时候，还满脑袋在回味 美食 的滋味，心里盘算着离开医院以后，要立刻去吃遍各大美食名店。 53、利用沸腾水温均匀柔和地隔水煲炖，不粘不焦，全面确保 美食 营养原味；无出其右的炖煮技艺，特别适合炖煮珍贵美食。 54、情人节没赶上送花，妇女节送你3朵花。一朵玫瑰花，传情达意全靠它。一盒爆米花，摇身变成 美食 家。一朵女人花，祝你永远美丽顶呱呱！ 55、木渎镇藏书不仅文化历史悠久，花卉苗木畅销全国，羊肉 美食 远近闻名，是江苏有名的羊肉，花木之乡。 56、女孩吃吧不是罪，再胖的人也有权利去增肥!苗条背后其实是憔悴，爱你的人不会在乎你的腰围!尝尝阔别已久 美食 的滋味!就算撑死也是一种美! 57、处暑到，愿你“出”门就有“数”不尽的好运，“厨”房藏有“数”不尽的 美食 ，“初”一遇到“数”不尽的好事，“处处”有“数”不尽的朋友！处暑快乐！ 58、不要贪食，吃的过少不会使人懊悔。我从来不认为节食这么无聊的话题有什么值得讨论的。哪怕是为了让我们的营养学家们高兴，我也要做出喜欢 美食 的样子，事实上，我的确喜欢美妙的食物，我相信大多数人有跟我一样的喜好。 59、西方的感恩节，是热乎乎的 美食 和甜蜜的吻，东方的感恩节，是暖洋洋的阳光和感谢的话，由此可见，东方人为了感恩地球是多么的低碳环保，感恩节快乐。 60、早睡早起，按时作息；腹部常，身体常舒展；勤做深呼吸，通气又养颜；饮食均衡搭配， 美食 切勿太贪；遇事要乐观，工作不忘身体，健康岁岁年年。 61、最适合陪您过冬的 美食 ：鲈鱼补蛋白，健脾补肾止咳嗽；狗肉吃了阳气旺；黑木耳黑豆来联手，补血润肠功劳大；还有香菇很重要，降血脂数它最拿手。 62、令人垂延的 美食 佳肴，一杯饮料，一份甜点，透过窗外盛开的花朵及幽静的池水，在慢慢品味间，仿佛置身于欧洲花园美景中。 63、各种特色餐厅以不同风格演绎经典 美食 文化，精品粤菜风味川鲁，款款美食，不一而足。 64、近百种的地道香港 美食 让您大快朵颐，冻奶茶和冰火菠萝油包是这家餐厅的一大特色，一定要品尝哦。 65、这才是当地人心目中挚爱的塞浦路斯小型家庭旅馆向客人们提供家庭传统风味 美食 、森林小路蜿蜒向前、海滩空旷恬静、日落之美令人惊艳，还有那漆黑苍穹下如水般安静、沁人心脾的夜晚。 66、看到桌上的 美食 ,他迫不及待的夹起来吃. 67、加之内部简约自然的装修风格，快速便捷舒适的用餐条件使您足不出户便可品尽天下 美食 。 68、 美食 也减肥：用力咀嚼西芹最易瘦脸；常吃白萝卜有效瘦大腿；多吃草莓消除腰部脂肪；西瓜消除小腿肿胀；饭前一个番茄减小腹。 69、中国的饮食文化源远流长，其中有一道脍炙人口的 美食 深受广大人民群众的喜爱，那就是红烧肉。 70、秋天吃蟹季，寒凉伤脾胃，生姜性温可化寒，烹制螃蟹放姜片，同蒸同炒味道鲜，吃完螃蟹喝姜水，嚼些姜片也驱寒，合理食蟹又暖胃，安享 美食 身体健! 71、即使经常光顾这家咖啡馆的顾客也难敌 美食 诱惑。那一整条用莱姆汁和棕榈糖煎制的澳洲小肺鱼物有所值。 72、在北京人们可以吃到全国各地的 美食 倒是真的，川、粤、鲁、沪等菜系样样俱全。 73、感受来自世界各地的 美食 ，感受菲律宾乐队现场的精彩演出，一同庆祝俄罗斯新年的来临吧！ 74、适合与味道厚重的肉类 美食 相配，来衬托出口感的鲜美，如牛排、烤羊、烧鸡、烤鸭、红烧肉、炖猪蹄、炖牛肉等，都是搭配此款红酒不错的选择。 75、阳朔的 美食 也吸引着游客到来。那里有啤酒鱼、酿制菜肴和米线、各种烤糍粑之类的点心。 76、做最好的 美食 菜谱网，提供最新的美食菜谱，找美食菜谱，就到592YI菜谱网。家常菜，川菜，浙菜，京菜，粤菜，鲁菜样样都有。 77、从全份美式自助早餐到捷克及世界各地的单点 美食 ，酒店为您提供各种各样的用餐选择。 78、热情的店员们会为您介绍西班牙的 美食 ，TAPAS会将最纯正的西班牙风味带给您和您的朋友们。 79、每当夜幕降临时，信义坊靠近莫干山路一侧的海鲜大排档里，南来北往的食客会拥到这里来品尝海鲜 美食 ，人气相当地旺。 80、来自摩洛哥的粗麦粉，希腊的羊乳酪，美味意大利面食混合着丰盛的海鲜成就了地中海奇妙的 美食 。 81、香港很多 美食 ，甚麽菜式都有，正合我这种馋嘴人。以前我好喜欢拍拍拍食物的，但后来还是觉得快点吃来得实际！造 句 网 82、‘挑剔是比较低的鉴赏阶段’，吃也从来就不是彰显身份的一个方式，只有在童年时习惯了锦盆玉食，在他们成年之后才不会有对 美食 刻意的追求和对品位刻意的培养。老先生一口咬定，那些会说‘我只吃XX’和‘我从不吃XX’的人一定不是真正的贵族。殳俏 83、 美食 的浓香与古色古香的餐厅环境风格，写意出张生记独具特色的江南民俗风情。 84、10月31日下午4时，第4届重庆火锅 美食 节在南滨路开幕。作为该美食节的重头戏，重庆万人火锅宴同时开锅。 85、地方餐馆的功能表上，有“炸灌肠”、“巨树蘑菇干鱿鱼”等 美食 ，还有一种神秘的“犹太人耳朵果汁”止渴饮品。 86、欧式风格,尊贵、豪华、气派,由港粤、淮扬菜名厨主理,是 美食 与艺术的完美结合. 87、我爱浓缩咖啡加奶、黑巧克力、珍珠奶茶、蓝莓芝士蛋糕！欢迎你们带着 美食 来到我的轻松课堂！ 88、巴黎一家餐厅新近推出“吸入式食物”，食客不用动口就能品尝 美食 。 89、俏江南此次进驻上海新天地，以此进一步展现这一国际品牌对时尚与 美食 的精准把握。 90、我想象自己倒咖啡的最好 美食 ，让美味甜甜圈，并成为与老客户的贴心人。 91、展馆设计来展示法国的景色，气味，品味，声音和感觉，游客们可以品尝法国 美食 ，看经典的法国**。 92、赢家对生活保有热情，他热爱工作、喜欢、享受 美食 、关爱所有的人和自然界。 93、沙田柚,金橘和板栗等当地 美食 也值得一尝。 94、中国人感到非常自豪，他们的文化， 美食 ，并会尽自己所能显示的盛情接待。 95、拿着6千美元的储蓄、一份银行和一个朋友的投资，Jill开始在后院小屋里封装 美食 并在试尝派对上出售。 96、雅致的富丽华多功能厅，婉转悠扬的钢琴小提琴协奏音乐，来自南澳省欢聚之地的威拿庄园晚宴，在大连这个浪漫之都一起迎接滨城的美酒 美食 爱好者们。 、我们是一家法国餐厅，我们因我们的经典 美食 而声誉卓著，所以它们必须出现在菜单上，但我们也不断演变。 98、一起远足野餐背上背包，装上两人份的有机 美食 。 99、下面这些简单的日饮食小帖士，可以让你消除圣诞节后的大肚腩而不错过那些 美食 。 100、获得一件名牌奢侈品成了无数人的一股欲望，一样不应拒绝的 美食 ，为了传达一种成功，一种人生的境界，宣告一种胜利，或者干脆就是为了得到承认。……柔美的皮革与丝绸、店家的精心款待、厚实的地毯、艳丽的礼服……而在这一切背后，藏着的是饥肠辘辘的食人妖怪。克里斯蒂安?布朗卡特 101、精心设计的机上菜单，搭配高雅的纪梵希餐具，您可从中挑选钟爱的菜色尽情享受 美食 。 102、拉萨市八廓街附近的西餐馆.来西藏的外国游客在这里品尝尼泊尔风味的 美食 . 103、好烧深受关西地区的人民所欢迎，更成为现时关西人其中一样不可缺少的特色 美食 。 104、上有天堂,下有苏杭.龙井茶.丝绸. 美食 .渊源历史. 105、在北京人们可以吃到全国各地的 美食 倒是真的，川、奥、鲁、沪等菜系样样俱全。 106、温州市金鼎 美食 培训学校是市直民营事业单位,隶属市劳动局. 107、锅道餐饮,用青铜铸鼎锅,以美器盛 美食 . 108、其他精彩故事包括蘸巧克力酱的驯鹿和风味麝牛等本地 美食 ，海边嬉戏的鲸，当地博物馆的一条很不错的海豹皮短裤。 109、食谱全部由名厨精心安排，除应有之早餐、午餐及精心配制之各款套餐外，更添设琳琳总总的各式马来 美食 。 110、其它一些更为复杂的争议则围绕着月球与行星以及黄道带之间的关系而展开。即便是最明辨是非的 美食 家也会认为这不过是在赶时髦。 111、这家餐馆就开在石鼓路的 美食 休闲街区，这里另有很多外国菜馆给你选择的。 112、如果你喜欢这篇博文，你也可以了解一下其他的食品研究博客以及梅根的个人主页， 美食 家不能出错。 113、我生活在被称为东方之珠的香港，这里是购物和 美食 天堂。 114、如果您是个 美食 家，请来尝试我们的“任您吃喝”歌彩烧烤。 115、绝色的的 美食 厨房内铺上闪亮又优雅的意大利花岗岩柜台与6?长防溅挡板，不?钢用品，枫木橱柜和一个引人注目的中央料理台。 116、但他称，这些政治家平时一定经常享用 美食 ，使用昂贵化妆品，所以他的脸打上去感觉就像“软棉花”。 117、食谱全部由名厨精心安排，除应有之早餐、餐及精心配制之各款套餐外，更添设琳琳总总的各式马来 美食 。 118、棕熊还与白尾鹰、金雕和虎头海雕分享鱼类 美食 。 119、在那儿，他们发现一些吃剩的 美食 。两只老鼠很快就将肉冻、糕饼等食物一扫而光。 120、推荐理由:好的厨师和考究的用料,是意大利 美食 品质的根本保证.

　平时做事无，急时做事无头绪。为了让接下来的活动工作更有目标性，要开始为策划方案进行充分准备了。策划方案必须围绕着实施目标来写，要与主题息息相关。你觉得策划方案应该是怎么样的呢？考虑到你的需求，我特意整理了“团建活动策划方案模板”，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！

团建活动策划方案模板篇1

　 一、活动背景

　为了迎接中国***100周年的到来，响应校团委“学党，知党情，跟党走”主题教育活动的相关通知精神。

　 二、活动目的

　为营造健康向上的良好气氛，深情回顾党的奋斗历史，热情讴歌党的光辉业绩，继承和发扬党的光荣传统和优良作风，进一步激励同学们坚定理想信念，激发同学富有历史责任感。通过活动，增强同学之间的交流，共同进步，提高思想觉悟。让大家更多地了解x`党情，构建优秀团支部，提高我班团支部的精神风貌和凝聚力。围绕“党团引领成长，红色点亮青春”活动主题，以开展团日活动的形式，回顾历史，坚定信念，努力做好一名优秀的当代大学生。

　 三、活动主题

　党团引领成长，红色点亮青春

　 四、活动主办方

　广州中医药大学经管学院

　公管团支部

　 五、活动时间

　20xx年5月9日至6月8日

　 六、活动地点

　教学楼A412

　教学区篮球场

　广州起义烈士陵园

　广州中医药大学三元里校区

　 七、活动对象

　经管学院xx公管团支部全体同学

　 八、前期准备

　1、确定主题

　为确定主题，班委多次开会讨论，确定了“党团引领成长，红色点亮青春”一大主题。

　2、分工合作

　围绕此次团日活动主题，确定了活动内容，进而把部分同学安排分工，安排到五个小组，分别是：

　(1)策划组：陈婉明 侯昌伟

　任务：策划活动细节，安排具体事宜，与各个小组联络沟通。

　(2)文字组：陈婉明 侯昌伟 徐丽 李超凡 张桃牙 李伟坚 张宝莲 黄婷芳 农宇峰

　任务：负责记录活动的策划，筹备，开展，和后续工作的进行，并负责将活动流程上传到博客。

　(3)摄影组+宣传组：侯昌伟 陈婉明

　任务：摄影组，负责前期筹备工作和活动现场的拍摄;与文字我组合作进行访事宜;后期评比媒体的制作。

　(4)后勤组：侯昌伟

　任务：负责购买所需物资，进行财务预算及开支记录，维持活动秩序。

　 九、活动流程

　1、教学楼A412，开展听红歌`学红歌的'活动内容，交流聆听`学习红歌的心得感想，回顾历史，坚定信念跟党走

　1)定于5月9日至30日每天课间，利用学校教室多媒体播放“小白杨”。“美丽的草原”`让我们荡起双桨“等经典红歌。

　2)课余，让同学记录学习红歌的心得感想。

　3)活动结束，做好活动总结工作。

　1)由全体班委商量决定订阅人民某报、南方都市报、参考消息等。

　2)定于5月9日至6月30日每天课间，在全班范围内传阅所订报纸。

　3)由部分同学谈谈阅读后心得。

　4)活动结束，积极做好活动总结。

　3、教学区篮球场，与xx中药团支部进行一场篮球赛，宣扬红色体育精神。

　1)跟xx中药团支部篮球队队长商量并约定比赛时间与地点。

　2)定于5月11日下午4：30，在教学区篮球场进行比赛，得出胜负。

　3)赛后，比赛双方交流学习。

　4)活动结束，做好活动总结工作。

　5)活动后期，进行活动照片的展示，活动全程文字记录与博客更新。

　4、教学楼A412，xx公管团支部举行“党团引领成长，红色点亮青春”的主题班会，让同学学x`知党情，并动员同学积极参加团日系列活动。

　1)定于5月20日上午11：00，在教学楼A412举行该主题班会。

　2)班会前安排好主持人与参与人员，设计好整个班会流程。

　3)班会流程：

　辅导员讲话团支书侯昌伟讲话团支书陈婉明讲话

　班长农宇峰对全班同学进行动员

　组织同学在主题活动横幅上签名

　班会结束

　4)班会结束，做好总结工作。

　5)活动后期，进行活动照片的展示，活动全程文字记录与博客更新。

　5、广州起义烈士陵园，组织xx公管团支部到烈士陵园参观学习，弘扬革命先烈的英雄精神，珍惜今天的幸福生活。

　1)定于5月21日早上9点出发，到烈士陵园参观学习。

　2)参观学习期间，拍照记录参观过程。

　3)于11：15完成参观活动。

　4)活动结束，做好活动总结工作。

　5)活动后期，进行活动照片的展示，活动全程文字记录与博客更新。

　6、广州中医药大学三元里校区，组织xx公管团支部到广中医老校区参观，感受老校区浓厚的中医学习氛围，提醒自己要坚定信念，努力做好一名优秀的当代大学生。

　1)定于5月21日中午12：00，到达广中医三元里校区，进行参观。

　2)参观学习期间，拍照记录参观过程。

　3)参观完，到该校区学生餐厅一起聚餐。

　4)于下午2：00结束活动，回大学城。

　5)活动结束，做好活动总结工作。

　6)活动后期，进行活动照片的展示，活动全程文字记录与博客更新。

　7、教学区篮球场。xx公管团支部组织同学在教学区篮球场进行一场宿舍杯篮球赛，弘扬红色体育精神，让支部成员动起来。

　1)赛前由班委商量决定举行，定好具体的细节方案，并以宿舍为单位的进行详细分组。

　2)定于5月22日上午9：00，进行宿舍杯篮球赛，按前期定好的具体方案进行。

　3)于11：30结束，结束后班委进行总结交流。

　4)活动结束，做好活动总结工作。

　5)活动后期，进行活动照片的展示，活动全程文字记录与博客更新。

　 十、注意事项

　a.策划部及各功能组进行组织

　b.字我及宣传组进行记录

　c.课间播放红歌时注意不能影响到老师的教学及其他班级的教学活动

　d.课间传阅报刊时注意不能影响到老师的教学

　e.与xx中药团支部的篮球赛当天若遇到下雨天则延期举行，篮球赛期间注意为受伤球员做好医疗用品的准备

　f.到烈士陵园途中与回程中要注意人员财物安全

　g.到广中医三元里校区途中与回程中要注意人员财物安全

　h. 宿舍杯篮球赛当天若遇到下雨天则延期举行，篮球赛期间注意为受伤球员做好医疗用品的准备

　i.各个活动注意预算的安排审核

　 十一、活动预算

　订阅南方都市报 200元

　“党团引领成长，红色点亮青春”活动主题横幅 40元

　两支黑色油性笔 6元

　宿舍杯篮球赛奖状 5元

　宿舍杯篮球赛奖品 200元

　活动预算总计： 451元

团建活动策划方案模板篇2

　为了丰富协会会员们的课余生活，为了加强会员之间的沟通与交流，促进友谊，也为了给会员们提供一个展现自我的平台，在本学期结束前满足广大吃货们对吃的愿望，使大家在参与活动的过程中深刻体会到“自己动手，丰衣足食”的精神，生环学院食尚食品协会特策划举办此次“吃货乐”活动。

　xx年12月8日（星期六）下午3：00

　xx大学生命与环境科学学院食尚食品协会成员

　温医旁小吃街云平农家乐

　参加活动的成员分组自己动手做菜

　协会成员按班级分组，选出小组长→由小组长带领组员购买做菜材料→手持做菜材料拍集体照→小组成员利用自己所买的材料做菜→品尝自己小组的成果，并且各个小组进行交流

　各组员分工合作，完成一桌菜，开心的分享

　场地费：4元/人x60人=240元

　每组材料费用：100元/组x7组=700元

　做菜调料：200元

　合计：1140元

　期中考试已经过去，期末考试还有一段时间，所以对大多数同学来说周末应该是有时间的，而且可以让会做菜的同学在所有人面前展示自己，让不会做菜的同学学习做菜，以小组的形式开展，有利于大家交流感情增进友谊。

团建活动策划方案模板篇3

　 一、活动目的：

　为隆重庆祝“五一”国际劳动节，丰富职工文化生活，体现生动活泼、团结互助的企业文化精神，提高员工队伍的团队凝聚力。为投入在紧张繁忙生产、经营工作中的广大职工创造一个休闲放松的机会，特拟定本活动方案。

　 二、活动时间：

　20___年5月x日14：00—17：00;

　 三、活动形式：

　卡拉ok歌唱比赛

　 四、活动地点：

　公司大会议室

　 五、活动内容：

　1、宣读4月份创先争优名单，发放奖品(14:00-14:30)

　2、先进代表讲话、董事长致辞(14:30-15:00)

　3、歌唱比赛(15:00-16:30)

　4、发放奖品、主任致闭幕词

　 六、活动程序：

　4月23日已通知形式下发公司各部门，25日统计参赛选手名单以及所选唱歌曲，由办公室准备歌曲伴奏，5月1日下午14:00活动开始

　 七、活动组织机构：

　(一)主办部门：综合办公室

　(二)活动总指挥：__

　(三)活动策划及主持人：__

　(四)裁判组：由各部门主管及两名员工代表

　(五)后勤、物品购及综合支持：__

　 八、活动宣传：

　对活动情况在公司宣传栏内进行专题宣传;

　 九、活动单位：

　 十、奖项设置：

　一等奖：1名奖金__元二等奖：2名奖金__元

　参与奖根据报名人数除一、二等奖外均获得，奖品__元以内纪念品

　 十一、活动费用预算：

　(一)比赛奖金

　(二)饮料、瓜子、花生

团建活动策划方案模板篇4

　 一、活动主题：

　“喜迎佳日，共庆我会成立五周年”

　 二、活动目的与意义

　为了增强团队合作意识与凝聚力，较好地扩大我们社团的

　影响力。开拓以后的工作思路，加强与校其他学生组织的合作，加快我们社团内部单一沟通方式向多元化沟通方式的转变;以服务学生为宗旨，将丰富多彩的学生组织社团文化深入到学生心中去。在旗下的各个社团，也争先成为校园文化的先锋，校园生活在社团的文化下变得多姿多彩。

　 三、活动时间：

　20xx年12月8日18:30——21:00

　 四、活动地点：

　电教馆

　 五、活动开展形式：

　唱歌、跳舞、小品、相声、走秀等。

　 六、参加人员

　1、到场的嘉宾：指导老师、38个社团代表、校联合会、1—8系系代表

　2、表演的单位人员：我协会成员、武术协会、排球协会

　3、晚会的观众：社团全体成员及全校师生

　 七、主办单位：

　桂林航天工业学院学生社团联合会

　 八、承办单位：

　中国特色社会主义理论体系学习研究会

　 九、活动的具体流程：

　(一)前期准备：

　1.嘉宾邀请：向校级及其他学生组织、指导老师发邀请函

　2.晚会的筹备：各种精彩节目、主持人、服装、物品等等

　3.场地布置

　(1)晚会现场的布置

　(2)嘉宾席的布置：桌椅摆设、节目单制作

　(3)观众席的布置：入场口设置、入场人员的确定(凭邀请函入场，设置礼仪人员)

　(4)后勤工作：晚会秩序、搬运物品、会后场地的清洁。

　(二)活动开始的流程：

　1.播放社团五年的

　2.指导老师讲话

　3.舞蹈串烧

　4.武协带来的武术表演

　5.小品《男生宿舍的蜕变》

　6.(互动环节：知识问答)

　7.走秀

　8.歌曲串烧

　9.相声《好学生、坏学生》

　10.(互动环节：抢歌王)

　11.排球协会带来的小品

　12.唱歌《今天你要嫁给我》

　13.老师做总结

　14.闭幕辞，晚会结束

　15.全体协会成员将现场还原

　 十、活动的具体分工：

　 十一、活动结束后每人写一篇活动总结。

团建活动策划方案模板篇5

　 一、活动简介

　此次团队建设活动是由：道具类设施游戏及团队协作类游戏组成。

　该活动是展现员工团队协作力的平台。通过员工团队协作，各队进行比拼竞技，从而充分展示并提高员工的团队意识及协作能力。

　本次团建活动的宗旨是：爱岗、敬业、进取、团结。

　 二、活动人员

　公司80名职工。分为四队。

　 三、活动内容

　1、 “旱龙舟”

　2、 “团队美食大比拼”

　3、 “蛟龙出海”

　4、 “八十人超大规模挑战蛟龙出海”

　 四、活动时间及地点

　时间：12：30—16：30

　地点：MA_体育公园

　 五、活动流程及详解

　(一)活动流程

　9:00—10:00所有人员集合，大巴发车开往MA_体育公园，由团建老师在车上进行抽签分组，将所有人员，平均分为4队

　10:00—10:15大巴车到达MA_体育公园，所有人员按照分组整队

　10:15—10:30由团建带队老师宣读活动内容简介及各项注意事项

　10:30—11:30 “旱龙舟”团建活动培训指导及展开

　(在本轮活动中决出的排名，将在下一轮“团队美食大比拼”活动中获得不同程度的团建游戏支持)

　11:30—14:30 “团队美食大比拼”团建活动培训指导及展开

　14:30—16:00 “蛟龙出海”团建活动培训指导及展开

　16:00—16:15所有队员留影纪念，并颁发“ 80人超大规模蛟龙出海”挑战成功奖杯

　16:15大巴出发，将所有人员安全送回公司

　(二)活动详解

　“旱龙舟”

　每队分成2组，接力折返。比赛距离为30米，每支队伍由“起跑线”出发，以旱龙舟完全越过“接力线”为走完单程，站在“接力线”后待命的接力队伍接过并穿戴好同队的旱龙舟出发，以旱龙舟碰完全越过“起跑线”停表。比赛用时最少获胜。(队伍排名，在下一轮“团队美食大比拼”活动中将获得不同程度的团建游戏支持。)

　“团队美食大比拼”

　依照方才“旱龙舟”决出的名次，分别在本来已有的装备基础上附加获得如下装备。

　第一名：扇子_1，手摇鼓风机_1，引燃酒精_1，秘制烤肉酱_1

　第二名：扇子_1，手摇鼓风机_1，引燃酒精_1

　第三名：扇子_1，手摇鼓风机_1

　第三名：扇子_1

　第一环节：各队队员使用原有装备+附加装备进行生火速度比拼。将炭火完全生起后，各队依照生火速度可以来裁判区领取附加食材。依次分别是：海鲜_1，红肉类_1，白肉类_1，蔬菜_1。

　第二环节：12:30时，裁判将给每队发放闭合完整扇贝一个，最快速度将此扇贝烤至壳口张开的队伍，将获得神秘食材一份。

　第三环节：13:40结束烧烤，所有队员共同努力，十分钟之内可以将各自区域整理清扫，并且通过裁判审核的，便可获得团队精美水果_1

　(活动期间，会不间断穿插各类小游戏及各类美食奖励)

　“蛟龙出海”

　每位队员的左脚与旁边队员的右脚绑在一起，仅最旁边两位队员绑一只脚，其余队员两脚都与旁边队员绑在一起，赛道长度30米，四队先分别挑战，能够在40秒内完成挑战的视为成功，方可参加80人集体“蛟龙出海”。

　“八十人超大规模蛟龙出海”挑战

　需全员参与，80人共进退，从起点行至终点，若中途出现摔倒或者绑腿绳松开的情况，需从起点重新开始挑战，最终能在90秒内完成，方视为挑战成功。(总练习加挑战时间不得超过60分钟)

　 六、活动预算

团建活动策划方案模板篇6

　这次的班级形象大赛是我们社会实践部主办的一项大型活动，也是国际学院英语活动月的主要活动，同时也是我在大学里第一次参与组织的大型活动。看着付出了自己心血的活动顺利结束，心里真的很高兴，我觉得这次班形举办的还是非常成功的，但是有一些细节我觉得可以改一改。

　 一、赛前准备与宣传

　和所有大型活动一样，班形赛前也进行了宣传，可能是因为在两个校区不好进行集中宣传的原因吧，我觉得宣传的力度还是不够大，在xx校区基本很少能看到有字报和海报，大多数字报和海报基本活不过半天。

　我觉得宣传不应该只由我们部门进行，应该要求每个参赛班级都参与宣传活动，提交每个班的宣传海报和字报或者直接由本班张贴，这样不仅减轻了我们的宣传压力，也使得宣传内容更加多样。同时，我们宣传的形式除了贴海报和字报，还可以发宣传单，个人认为发宣传单能比贴海报、字报起到更好的宣传作用。

　 二、预赛

　预赛进行的很顺利，中间没什么差错，每个委员也都做好了自己应该做的。不过可能是在小教室举行预赛的原因，预赛的表演现场气氛不很热烈，虽然我在的那一组表演的内容都很活跃，但是因为人太少，反响不是很热烈。

　 三、决赛

　对我来说，决赛举办的相当成功，现场气氛也很好，加油、惊叹的声音此起彼伏，观众多了感觉真的不一样。但是决赛也有个比较大的缺陷，那就是评委的问题。从外学院请来评委虽然可以有公平之说，但是我们班形中英文占80%以上，请来的其它学院的领导或老师很有可能只能看得懂形式，却不能了解内容。

　 四、赛后

　我觉得赛后宣传还是有必要进行的，例如宣布获奖班级及名次，以及希望同学继续关注等内容。